Le Yoga au quotidien
Les intestins et notre cerveau
Mes intestins, mon cerveau
Je vous encourage à regarder cette vidéo de Thierry Casasnovas. Il s’agit d’une présentation générale des intestins.
Yoga Kundalini
Le kundalini Yoga enseigné selon Yogi Bhajan, est appelé le yoga de l’éveil de la conscience. Science ancienne, il contient et synthétise plusieurs autres formes de yoga. Constitué d’un large éventail de techniques, ce yoga dynamique travaille à travers le corps à l’épanouissement et l’harmonisation de tous les aspects de la personne humaine. Il permet d’améliorer les organes et fonctions de notre corps, mais surtout il éveille le potentiel d’énergie créatrice, physique, mentale et spirituelle qui sommeille en nous.
Atlas Yoga
ATLAS YOGA vous propose : – une série de cours de yoga vidéo que vous pouvez pratiquer à votre rythme, selon votre niveau et votre désir, à votre heure et dans votre espace, vous pouvez emmener votre yoga partout avec vous. – Un coaching sous forme de suivi personnalisé pour vous accompagner ou de suivi collectif, sous forme d’ateliers conférences à thème – Une communauté, Un forum pour poser toutes vos questions et Un blog pour partager nos enseignements – Un enseignement de vie, Plus que des cours de yoga, ATLAS YOGA vous propose une nouvelle façon de vivre la vie au quotidien pour respecter, gérer et construire votre énergie.