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Cours en vidéo

Ce yoga s’adresse à tout le monde. Il est tellement varié et complet qu’il y en a pour tous les gouts et tous les âges et toutes les capacités. Notez cependant que bien que le yoga améliore la santé, sa pratique ne remplace pas une ordonnance médicale. Assurez-vous auprès de votre médecin, avant de commencer, de n’avoir aucune contre indication.