La méditation de la semaine
Fais confiance à ta respiration
Assieds toi immobile. Ne bouges plus. Respires tranquillement, donnes de la place à ta respiration. Abandonnes toi à elle. Permets à ta respiration de gérer les choses à ta place. Fais lui confiance . Prends possession d’elle et laisses toi descendre en profondeur. Prends le temps et l’espace nécessaires pour Lire la suite…