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août 2017

La méditation de la semaine

Fais confiance à ta respiration

Assieds toi immobile. Ne bouges plus. Respires tranquillement, donnes de la place à ta respiration. Abandonnes toi à elle. Permets à ta respiration de gérer les choses à ta place. Fais lui confiance . Prends possession d’elle et laisses toi descendre en profondeur. Prends le temps et l’espace nécessaires pour Lire la suite…

Par Seva Kaur, il y a 6 ans3 ans
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