Ouahé Gourou

«Répétez un mantra pour nettoyer votre âme Méditez pour nettoyer votre esprit Prenez un bain pour nettoyer votre corps» Yogi Bhajan Répétez 11 minutes les mains jointes ou en gyan moudra sur les genoux: «Ouahé Gourou», le mantra qui équilibre les vagues continuelles du mental. Selon les sciences yogiques, un Read more…